5月12日是“防灾减灾日”，也是汶川地震七周年纪念日。为响应省教育厅和学校的号召，增强广大师生的防灾减灾意识，掌握科学防灾自救知识，必赢唯一官方网站整理了相关防灾减灾常识。

地震避险常识

室内遇地震，如果在平房内，来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位，并用衣物捂住口鼻。等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

如果在楼房中，应迅速远离外墙及门窗的位置，可选择厨房、浴室、厕所等空间小、不易塌落的空间避震。千万不要跳楼，不要去阳台避险，也不能使用电梯。

如果在公共场所，不要乱跑，要选择就近躲避。在车站、剧院、商店、地铁等场所时，要保持镇静，就地择物躲藏，然后听从指挥，有序撤离，切忌胡乱逃生。

火灾避险常识

公共场所发生火灾时，不要惊慌，不要盲目乱跑，要及时拨打119报警。火势无法控制的情况下，按照疏散指示标志有序逃生，切忌乘坐电梯。

穿过浓烟时，要用湿毛巾等捂住口鼻，尽量使身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。如衣服着火，应水浸、水淋、卧倒翻滚，不要直立奔跑或站立。逃生时应随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。逃生时，不可互相推挤，不要急于跳楼。无法逃离时，应退至阳台或屋顶等安全区域，发出呼救信号等待救援。

在高层建筑内遇火灾逃离时，若下层楼梯已冒浓烟或被大火封堵，不要硬行下逃，向上逃离更安全，可以到凉台、天台等地等待救援。不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。住所如果离楼顶较近，可直奔楼顶平台，发出求救信号。

洪水避险常识

洪水来临时，要远离危房、危墙及高墙旁，洪水淹没的下水道，马路两边的下水井及窨井，电线杆及高压线塔周围，化工厂及贮藏危险品的仓库等。

洪水来袭时，要尽量向高处转移。可扎制木排等逃生用品，利用通讯设施联系救援，或利用眼镜片、镜子反射阳光发出求救信号。晚上时，可以利用手电筒及火光发出求救信号。当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物等物品引起对方注意。

学习防灾减灾常识有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视，增强广大师生灾害风险防范意识。有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力，有利于加强防灾减灾基础建设，提高广大师生快速反应能力。